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酒后早上头疼怎样有效缓解

宿醉

酒后早上头疼怎样有效缓解

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    闫振文 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    神经科

    酒后早上头疼,可能是酒精刺激、脱水、血管扩张、神经兴奋、代谢紊乱等所致。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。 1. 酒精刺激:酒精会对神经系统产生不良影响,导致头疼。此时应多休息,让身体有时间恢复。 2. 脱水:饮酒会增加排尿,导致身体缺水。适量补充水分,如喝温水或淡盐水,有助于缓解头疼。 3. 血管扩张:酒精会使血管扩张,引发头疼。可对头部进行轻柔按摩,促进血液循环。 4. 神经兴奋:酒精能使神经兴奋,引起头疼。保持安静的环境,放松身心,有助于减轻症状。 5. 代谢紊乱:酒精影响身体正常代谢,造成头疼。吃一些富含维生素 B 族的食物,如全麦面包、瘦肉等,能促进代谢。 酒后头疼通常会在适当休息和处理后逐渐缓解,如果头疼持续不缓解或加重,建议及时就医。

    2024-12-04 18:00
就医问药

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什么是宿醉?   宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。 查看全文»

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