刚入睡时突然抖动惊醒是何原因_即问即答

2024-12-04 18:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

刚入睡时突然抖动惊醒是何原因

回答1
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闫振文副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

神经科

刚入睡时突然抖动惊醒，可能由多种原因引起，如精神压力、缺钙、脑部疾病、睡眠障碍、不宁腿综合征等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。 1. 精神压力：生活中的紧张、焦虑等情绪，会影响神经系统，导致肌肉在睡眠时出现不自主的抖动。 2. 缺钙：钙元素缺乏时，神经肌肉兴奋性增高，容易引起肌肉抽搐，导致入睡抖动惊醒。 3. 脑部疾病：如癫痫、脑部肿瘤等，可能影响大脑的正常功能，引发异常的神经冲动，造成睡眠中的抖动。 4. 睡眠障碍：如睡眠呼吸暂停综合征，会影响睡眠质量，可能出现突然的抖动。 5. 不宁腿综合征：腿部有难以描述的不适感，迫使肢体活动，从而影响睡眠，可能伴有抖动。总之，刚入睡时突然抖动惊醒可能是多种因素造成的。如果这种情况频繁发生或伴有其他不适，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。
2024-12-04 18:28

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