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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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睡觉时感觉有意识但醒不来,可能由睡眠瘫痪、睡眠质量差、精神压力大、脑部疾病、心血管疾病等因素导致。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。 1.睡眠瘫痪:这是一种常见的睡眠障碍,发生在快速眼动睡眠期。大脑意识清醒,但肌肉仍处于麻痹状态。通常是由于作息不规律、过度疲劳等引起。 2.睡眠质量差:如睡眠环境不佳、睡前使用电子设备等,影响睡眠深度和连续性。 3.精神压力大:长期的焦虑、紧张、抑郁等情绪,会干扰睡眠。 4.脑部疾病:如脑供血不足、脑部肿瘤等,影响大脑的正常功能。 5.心血管疾病:如心律失常、冠心病等,可能导致脑部供血异常,影响睡眠。 如果这种情况频繁出现或伴有其他不适症状,应及时就医,进行全面的身体检查,如脑电图、心电图、头颅 CT 等,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。同时,要保持良好的生活习惯,如规律作息、适当运动、放松心情等,有助于改善睡眠质量。
2024-12-04 19:03
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