睡眠不足为何会引发头晕？_即问即答

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睡眠不足为何会引发头晕？

2024-12-04 19:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

睡眠不足为何会引发头晕？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

闫振文副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

神经科

睡眠不足导致头晕，主要有以下几个方面的原因：大脑疲劳、神经调节紊乱、血压波动、血糖异常、颈椎问题等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。 1.大脑疲劳：睡眠是大脑休息和恢复的重要过程。睡眠不足会使大脑得不到充分休息，长期处于疲劳状态，影响其正常功能，从而引发头晕。 2.神经调节紊乱：睡眠不足可导致神经系统的调节功能失衡，交感神经和副交感神经的平衡被打破，影响血管的收缩和舒张，致使脑部供血异常，出现头晕。 3.血压波动：睡眠缺乏可能引起血压的不稳定，升高或降低。血压异常会影响脑部的血液灌注，导致头晕症状。 4.血糖异常：睡眠不足可能影响胰岛素的分泌和作用，导致血糖代谢紊乱。低血糖或高血糖均可引起头晕。 5.颈椎问题：长时间不良的睡眠姿势可能加重颈椎负担，引发颈椎病变，压迫椎动脉，影响脑部供血，造成头晕。总之，为了避免头晕等不适，应保持充足且良好的睡眠。若头晕症状持续不缓解或加重，建议及时前往正规医院就诊。
2024-12-04 19:05

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