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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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腿抽筋是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括缺钙、着凉、运动过度、血管疾病、神经病变等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等来改善。 2.着凉：腿部受到寒冷刺激，血管收缩，肌肉血液循环不畅，易引发抽筋。注意保暖，尤其是在睡眠时盖好被子。 3.运动过度：长时间或高强度运动，导致肌肉疲劳、代谢产物堆积，引起抽筋。运动前充分热身，运动后进行拉伸放松。 4.血管疾病：如动脉硬化，会影响腿部血液供应，导致肌肉缺血缺氧而抽筋。治疗需针对血管病变，可能用到抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷等。 5.神经病变：腰椎间盘突出等压迫神经，也会导致腿部抽筋。需治疗原发疾病，必要时进行物理治疗或手术。 总之，腿抽筋可能由多种原因引起，若频繁出现或症状严重，应及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的生活习惯和运动方式。
2024-12-04 19:07
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
