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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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忘记东西可能是神经衰弱的表现之一,其成因较为复杂,包括心理因素、生理因素、生活习惯、环境因素、疾病影响等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。 1.心理因素:长期的焦虑、紧张、压力过大等不良情绪,容易导致大脑神经功能紊乱,影响记忆力。 2.生理因素:年龄增长、营养不良、睡眠不足等,会使大脑细胞功能减退,造成记忆力下降。 3.生活习惯:过度饮酒、吸烟、缺乏运动等不良生活方式,可能损害大脑健康,引发遗忘症状。 4.环境因素:长期处于嘈杂、污染严重的环境中,大脑得不到充分休息,记忆力也会受影响。 5.疾病影响:某些疾病如脑部疾病、内分泌疾病等,可能影响大脑的正常功能,导致容易忘记东西。 总之,当出现经常忘记东西的症状时,不应忽视。建议及时调整生活方式,保持良好的心态和作息。若症状持续不缓解或加重,应前往正规医院神经内科就诊,以便明确原因并采取相应的治疗措施。
2024-12-04 19:10
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