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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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失眠是一种常见的睡眠障碍，影响因素众多，如心理因素、环境因素、生理因素、疾病因素、药物因素等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。 1.心理因素：焦虑、抑郁、压力过大等不良情绪可能导致失眠。长期的精神紧张会使大脑神经兴奋，难以进入睡眠状态。 2.环境因素：噪音、光线过强、温度不适宜等环境条件会干扰睡眠。比如居住在靠近马路或施工场地的地方，容易因噪音而失眠。 3.生理因素：生物钟紊乱、年龄增长导致的睡眠需求变化等。例如经常跨时区旅行，生物钟失调，就可能引发失眠。 4.疾病因素：患有神经衰弱、高血压、糖尿病等疾病，可能影响睡眠。像神经衰弱患者，神经容易衰弱和兴奋，影响睡眠质量。 5.药物因素：某些药物的副作用可能导致失眠。如部分降压药、抗抑郁药等。 总之，导致失眠的原因多样。王明伦中医治疗失眠可能会根据个体的具体情况，通过中药调理、针灸、推拿等方法来改善睡眠。但治疗效果因人而异，需要综合考虑多种因素。同时，患者自身也应调整生活习惯，保持良好的心态，为改善睡眠创造有利条件。
2024-12-04 19:12
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