无缘无故头痛可能由多种因素引起，如紧张性头痛、偏头痛、高血压、颅内病变、颈椎病等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1.紧张性头痛：多因长期精神紧张、焦虑或不良姿势导致头颈部肌肉持续收缩。症状为头部紧箍样疼痛，可伴有肩颈酸痛。治疗以放松训练、物理治疗为主，药物可选择对乙酰氨基酚、布洛芬等。 2.偏头痛：常有遗传因素，表现为单侧头部搏动性疼痛，可伴有恶心、呕吐等。避免诱因如强光、噪音等很重要，发作时可使用麦角胺咖啡因片、舒马普坦等。 3.高血压：血压升高时可出现头痛，常伴有头晕、心悸。需规律监测血压，控制饮食，适当运动，必要时服用硝苯地平、卡托普利等降压药。 4.颅内病变：如脑肿瘤、脑出血等，头痛多较剧烈，还可能伴有呕吐、肢体无力等。通过头颅 CT、磁共振等检查明确，治疗方法因病而异。 5.颈椎病：颈椎病变压迫神经血管，可引起头痛，多伴有颈部疼痛、僵硬。可进行颈椎牵引、按摩等，药物可选用甲钴胺、维生素 B1 等营养神经。 总之，无故头痛的原因较为复杂，如果头痛频繁发作或症状严重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。