手抖可能由多种原因引起，如生理性因素、特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进、小脑病变等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。 1.生理性因素：在情绪紧张、激动、疲劳、寒冷时，手部肌肉会不自主收缩，导致手抖。这种情况通常是暂时的，通过休息、放松情绪等方式可缓解。 2.特发性震颤：是一种常见的运动障碍性疾病，多有家族遗传史，表现为手部或头部的不自主震颤，进展缓慢，对日常生活影响较小。 3.帕金森病：多见于中老年人，除手抖外，还常有动作缓慢、肢体僵硬、姿势平衡障碍等症状。 4.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢亢进，可出现手抖、心慌、多汗、消瘦等症状。 5.小脑病变：小脑负责协调运动，如果发生病变，会影响手部的精细动作，导致手抖，同时可能伴有平衡障碍、步态不稳等。 总之，手抖的原因较为复杂。如果手抖症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院的神经内科就诊，进行相关检查，如头颅 CT、甲状腺功能检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。