总是流鼻血且经常头痛可能由多种原因引起，包括鼻部疾病、全身性疾病、血管问题、神经问题、不良生活习惯等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。 1.鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎、鼻部血管瘤等。鼻炎会导致鼻黏膜充血、肿胀，容易破裂出血；鼻窦炎可引起鼻窦内压力增高，导致头痛。 2.全身性疾病：高血压患者血压控制不佳时，可能导致血管压力增大，引起鼻出血和头痛；血小板减少性紫癜等血液疾病，会影响凝血功能，导致出血倾向。 3.血管问题：动脉硬化时血管弹性降低，容易破裂出血；脑血管痉挛可造成脑部供血异常，引发头痛。 4.神经问题：三叉神经痛可能同时伴有头痛和鼻部牵涉痛；紧张性头痛有时也会伴随鼻部的不适。 5.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、精神紧张、吸烟酗酒等，会影响身体机能，导致血管舒缩功能异常，引发上述症状。 出现总是流鼻血且经常头痛的症状，应引起重视。建议及时到正规医院进行相关检查，如鼻部检查、血常规、血压测量、头颅 CT 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，有助于预防和缓解症状。