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肌肉萎缩怎样才能有效恢复

肌肉萎缩怎样才能有效恢复

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    闫振文 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    神经科

    肌肉萎缩的恢复需要综合多种方法,包括适当锻炼、合理饮食、药物治疗、物理治疗以及保持良好心态等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。 1. 适当锻炼:根据自身情况进行适量的有氧运动和力量训练,如散步、游泳、举哑铃等,增强肌肉力量。 2. 合理饮食:保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,多吃瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 3. 药物治疗:使用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等,促进神经功能恢复。 4. 物理治疗:如按摩、针灸、电刺激等,改善局部血液循环,刺激肌肉收缩。 5. 保持良好心态:积极乐观的心态有助于身体的恢复,避免焦虑和抑郁。 总之,肌肉萎缩的恢复是一个长期的过程,需要患者的坚持和耐心,同时要定期复查,根据恢复情况调整治疗方案。

    2024-12-04 20:07
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洪绍蒙

洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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王世臣

王世臣 / 主任医师

擅长:难治性癫痫、原发性癫痫、各类继发性癫痫、儿童癫痫、脑瘫、智障等各类型癫痫,采用非手术类中西医结合的方法治疗。

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