44 岁女性头不由自己地摇头，可能由多种原因引起，如特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进、肝豆状核变性、药物副作用等。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。 1. 特发性震颤：这是一种常见的运动障碍性疾病，多有家族史，表现为姿势性或动作性震颤，头部、手部较常见。治疗上可使用普萘洛尔、扑米酮等药物。 2. 帕金森病：多见于中老年人，除了头部震颤，还常有肢体震颤、运动迟缓、肌肉强直等症状。治疗药物有左旋多巴、多巴胺受体激动剂等。 3. 甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢亢进，可能出现手抖、头抖等症状。治疗需抗甲状腺药物，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 肝豆状核变性：是一种遗传性铜代谢障碍疾病，可引起神经、精神症状及肝脏损害，导致头部震颤。治疗常使用青霉胺等药物排铜。 5. 药物副作用：某些药物，如抗精神病药物、抗癫痫药物等，可能引起锥体外系反应，导致头部不自主抖动。 总之，44 岁女性头不由自己地摇头可能是多种疾病的表现，需要及时到医院神经内科就诊，进行相关检查，如头颅 CT、甲状腺功能检查、铜蓝蛋白测定等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。