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回答1
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段新华 医师
榆林男科医院
男科
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1、及时割包皮 对于包皮包茎的男性朋友,需要通过包皮环切手术让小弟弟露出头来,多在外面经历一下风风雨雨,摩擦到一定程度,也可能会没那么害羞了,没那么敏感了。 2、分散化注意力 对于一些丁丁勃起硬度很好,性生活时容易兴奋的人,此时需要分散化注意力,看一下吊顶天花板,环顾四周。想着别的事情,可以降低大脑的兴奋程度,龟头也相对没有那么敏感,从而改善早泄。 3、养成良好的习惯 需要注意日常调养,注意睡眠,降低经常熬夜等不良习惯,加强身体锻炼,增强体质,注意私密处环境卫生,维持每日清理性器官,穿宽松內裤,饮食搭配补肾壮阳食物,提高男人性功能及性生活持久度。 4、饮食调理改善早泄 改善早泄应该从日常生活中的细节做起,经常吃洋葱、蜂蜜、核桃、韭菜、黑芝麻、羊肉等营养丰富的食物,可以起到改善早泄的作用。 5、到正规医院检查治疗 男人存在龟头敏感,射精太快,性生活时间短等早泄相关症状表现,容易影响夫妻感情,男人内心自卑敏感,充满愧疚感。建议及时咨询专业医生,进行规范诊治。通过检查明确病因后,对症治疗方可快速恢复健康。
2024-12-07 09:11
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