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回答1
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黄大崔 副主任医师
家庭医生在线合作医院
内科
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缓解不治疗的甲流和感冒引起的全身乏力加重问题，可通过保证休息、补充营养、补充水分、药物缓解、物理降温等方式。 1. 保证休息：充足睡眠利于身体恢复，应减少活动，营造安静舒适的睡眠环境。 2. 补充营养：选择易消化且富含维生素、蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜果蔬等，为身体提供能量。 3. 补充水分：多喝温开水或淡盐水，促进新陈代谢，加快毒素排出。 4. 药物缓解：可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物，缓解不适症状。 5. 物理降温：若伴有发热，可用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等大动脉处，帮助散热。 甲流和感冒不治疗时全身乏力加重，可从生活多方面进行缓解。若乏力症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-02-20 16:05
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