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回答1
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黄大崔 副主任医师
家庭医生在线合作医院
内科
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缓解免疫力低下人群感染甲流和感冒带来的全身乏力，方法有相似之处，可从休息、饮食、药物、补充维生素、物理治疗等方面入手。 1. 休息：保证充足睡眠，让身体得到充分恢复，利于缓解乏力症状。 2. 饮食：摄入富含蛋白质、维生素等营养的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜果蔬，为身体提供能量。 3. 药物：可遵医嘱使用抗病毒药物如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等，缓解甲流症状，减轻乏力；也可用清热解毒的中成药，如连花清瘟胶囊、双黄连口服液、银翘解毒片等。 4. 补充维生素：适当补充维生素C、复合维生素B等，有助于增强免疫力，改善乏力。 5. 物理治疗：如按摩、热敷等，可促进血液循环，缓解肌肉疲劳和乏力。 缓解免疫力低下人群感染甲流和感冒导致的全身乏力，虽甲流症状可能更重，但基本方法相似。需综合运用多种方式，同时遵医嘱合理用药。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-02-24 00:06
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