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回答1
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黄大崔 副主任医师
家庭医生在线合作医院
内科
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免疫力低下人群感冒时呼吸急促，饮食上需注意补充水分、保证营养均衡、增加维生素摄入、选择易消化食物、避免刺激性食物等。 1. 补充水分：多喝温开水、果汁、蔬菜汤等，有助于稀释痰液，促进痰液排出，缓解呼吸急促症状。 2. 保证营养均衡：摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，增强身体抵抗力。 3. 增加维生素摄入：多吃新鲜的水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，为身体提供充足的维生素，促进身体恢复。 4. 选择易消化食物：可选择米粥、面条、馄饨等，减轻肠胃负担，利于营养吸收。 5. 避免刺激性食物：如辣椒、花椒、咖啡等，以免刺激呼吸道，加重呼吸急促。 合理的饮食对于免疫力低下且感冒呼吸急促的人群至关重要。遵循上述饮食注意事项，能在一定程度上缓解症状，促进身体恢复。若症状严重，应及时就医。
2025-02-24 06:39
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