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回答1
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黄大崔 副主任医师
家庭医生在线合作医院
内科
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应对甲流与感冒引发的口腔溃疡,可从补充维生素、摄入优质蛋白、增加蔬果摄入、选择清淡食物、保证水分供应等方面进行饮食调整。 1. 补充维生素:多吃富含维生素B族和维生素C的食物,如全麦面包、橙子、草莓等,有助于促进口腔溃疡愈合。 2. 摄入优质蛋白:瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白,能增强身体抵抗力,利于病情恢复。 3. 增加蔬果摄入:胡萝卜、菠菜、苹果等蔬果含有丰富的矿物质和膳食纤维,可加快新陈代谢。 4. 选择清淡食物:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重口腔溃疡疼痛,可选择小米粥、软面条等。 5. 保证水分供应:多喝温开水,保持口腔湿润,促进毒素排出。 通过合理的饮食调整,能在一定程度上缓解甲流与感冒引发的口腔溃疡症状。同时,若症状严重,可在医生指导下使用冰硼散、口腔溃疡散、西瓜霜等药物治疗。但无论饮食还是用药,都应遵医嘱。
2025-02-26 08:01
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