小苏打加白醋有哪些健康功效？_即问即答

即问即答

小苏打加白醋有哪些健康功效？

2025-02-26 00:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

小苏打加白醋有哪些健康功效？

回答1
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张晓华副主任医师

家庭医生在线合作医院

全科

小苏打加白醋具有清洁口腔、促进消化、改善皮肤、调节酸碱平衡、辅助减肥等功效。 1. 清洁口腔：小苏打呈碱性，白醋有一定酸性，二者结合可清除口腔细菌，减少异味，预防口腔疾病。 2. 促进消化：白醋能刺激胃酸分泌，帮助食物消化；小苏打可中和胃酸，缓解胃酸过多引起的不适，共同作用促进消化。 3. 改善皮肤：其混合液外用能软化角质，清洁皮肤油脂和污垢，使皮肤更光滑细腻。 4. 调节酸碱平衡：人体体液需维持酸碱平衡，小苏打可调节体内酸碱度，白醋中的有机酸也有助于维持酸碱稳定。 5. 辅助减肥：白醋能提高新陈代谢，抑制脂肪合成；小苏打可促进肠胃蠕动，二者结合对减肥有一定辅助作用。小苏打加白醋在多方面有一定健康功效，但不能替代药物治疗疾病。若身体出现不适，应及时就医。使用时也要注意方法和频率。
2025-02-26 05:43

就医问药

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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