空气污染严重时，怎样吃三七增强肺部防护？_即问即答

即问即答

空气污染严重时，怎样吃三七增强肺部防护？

2025-02-26 00:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

空气污染严重时，怎样吃三七增强肺部防护？

回答1
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黄大崔副主任医师

家庭医生在线合作医院

内科

空气污染严重时，可通过正确选药、搭配食材、掌握吃法、控制用量、关注禁忌等方面，吃三七增强肺部防护。 1. 正确选药：应选择质量可靠、正规渠道购买的三七，确保其品质和安全性。 2. 搭配食材：可将三七与具有润肺功效的食材搭配，如百合、银耳、雪梨等，以增强润肺效果。 3. 掌握吃法：三七可打成粉末，用温水冲服，也可加入汤中炖煮。 4. 控制用量：食用三七要适量，避免过量食用带来不良影响。 5. 关注禁忌：食用前要了解自身是否适合吃三七，如孕妇、经期女性等特殊人群需谨慎。空气污染严重时，合理食用三七对肺部防护有一定帮助。但需注意选药、搭配、吃法、用量和禁忌等方面。同时，若肺部出现不适症状，应及时到呼吸内科就诊。
2025-02-26 02:39

就医问药

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