爱出汗人群在职业病防护方面要注意什么？_即问即答

2025-02-26 00:21 点击扫描二维码更精彩

问题：

爱出汗人群在职业病防护方面要注意什么？

回答1
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张晓华副主任医师

家庭医生在线合作医院

全科

爱出汗人群在职业病防护方面，要注意补充水分、调节环境温度、选择合适衣物、注重皮肤护理、预防电解质紊乱等。 1. 补充水分：爱出汗会导致身体水分大量流失，需及时补充水分，可多喝白开水、淡茶水等，维持身体正常代谢。 2. 调节环境温度：尽量在适宜的温度环境中工作，可借助空调、风扇等设备，降低出汗量，减少不适。 3. 选择合适衣物：穿着透气、吸汗的棉质衣物，利于汗液吸收和挥发，保持身体干爽。 4. 注重皮肤护理：出汗后及时清洁皮肤，防止汗液长时间刺激皮肤引发炎症，可适当使用爽身粉等保持皮肤干爽。 5. 预防电解质紊乱：大量出汗会使身体丢失电解质，可适量饮用含有电解质的饮料，如口服补液盐等，必要时可遵医嘱补充钾盐、钠盐等。爱出汗人群在职业病防护中，通过注意上述方面，能有效减少出汗带来的不适，降低职业病发生风险。若出现严重不适症状，应及时到正规医院就诊。
2025-02-26 10:51