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回答1
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孙毅 主任医师
家庭医生在线合作医院
耳鼻咽喉科
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职场人摆脱口臭困扰，可从口腔清洁、饮食调整、治疗疾病、规律作息和使用药物等方面入手。 1. 口腔清洁：坚持早晚正确刷牙，使用牙线清洁牙缝，饭后漱口，保持口腔卫生。 2. 饮食调整：减少食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，增加水分摄入，促进唾液分泌。 3. 治疗疾病：积极治疗口腔疾病，如龋齿、牙周炎等；排查消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，并进行相应治疗。 4. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，减轻压力，维持身体正常代谢。 5. 使用药物：可遵医嘱使用含氯己定、西吡氯铵的漱口水，或服用藿香清胃胶囊、黄连上清片等药物改善口臭。 职场人摆脱口臭困扰需综合多方面措施。注重口腔卫生，调整饮食和作息，积极治疗相关疾病，并合理使用药物，能有效改善口臭问题。若口臭问题持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-02-26 05:10
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