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回答1
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张晓华 副主任医师
家庭医生在线合作医院
全科
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老年肩周疼痛快速止疼可通过药物治疗、物理治疗、中医治疗、运动疗法、生活护理等方式。 1. 药物治疗：可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等，能减轻炎症和疼痛。也可外用活血止痛膏、云南白药膏等。 2. 物理治疗：热敷可促进血液循环，缓解疼痛；按摩能放松肩部肌肉；还可进行红外线照射、超声波治疗等。 3. 中医治疗：针灸通过刺激穴位来疏通经络、调和气血，减轻疼痛；推拿能改善肩部关节活动度。 4. 运动疗法：适当进行肩部运动，如钟摆运动、爬墙运动等，可增强肩部肌肉力量，改善关节功能。 5. 生活护理：注意肩部保暖，避免过度劳累和提重物，选择合适高度的枕头。 老年肩周疼痛可采用多种方法快速止疼，药物、物理、中医等治疗方式各有效果，结合运动疗法和生活护理能更好地缓解疼痛。若疼痛持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-02-27 09:35
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