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高敏 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
脑病科
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酒后头痛可通过补充水分、摄入营养、物理缓解、药物治疗、充分休息等方法解决。 1. 补充水分:饮酒后身体缺水会加重头痛,可多喝温开水、蜂蜜水、果汁等,促进酒精代谢与排出。 2. 摄入营养:吃些易消化且富含维生素的食物,如小米粥、香蕉等,为身体补充能量,减轻头痛。 3. 物理缓解:用热毛巾敷额头或按摩太阳穴、风池穴等穴位,促进头部血液循环,缓解头痛。 4. 药物治疗:若头痛严重,可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等止痛药物。 5. 充分休息:找安静舒适的环境躺下休息,让大脑和身体得到放松,利于缓解头痛。 酒后头痛可采用多种方法缓解,若头痛持续不缓解或伴有其他严重不适症状,需及时到正规医院就诊。
2025-02-27 03:07
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