如何通过中医体质辨识应对脂肪肝？_即问即答

即问即答

如何通过中医体质辨识应对脂肪肝？

2025-02-27 00:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：脂肪肝

问题：

如何通过中医体质辨识应对脂肪肝？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张伯顺主任医师

江苏省中医院

三级甲等

感染(肝病)科

通过中医体质辨识应对脂肪肝，可从辨别体质、改善饮食、调节情志、合理运动、中药调理等方面着手。 1. 辨别体质：常见的与脂肪肝相关的中医体质有痰湿质、湿热质、气虚质等，准确辨别体质才能对症调理。 2. 改善饮食：痰湿质者应减少肥甘厚味食物摄入，多吃健脾祛湿食物，如薏米、芡实等；湿热质者避免辛辣油腻食物，可多吃清热利湿食物，如苦瓜、冬瓜等。 3. 调节情志：保持心情舒畅，避免长期焦虑、抑郁等不良情绪，不良情志易导致肝郁气滞，加重脂肪肝。 4. 合理运动：根据自身体质选择合适运动，如痰湿质可选择有氧运动，如快走、慢跑等；气虚质可选择相对温和运动，如太极拳、八段锦等。 5. 中药调理：可遵医嘱使用一些中药，如山楂、泽泻、决明子等，有一定的降脂作用。通过中医体质辨识，从饮食、情志、运动、中药等多方面进行综合调理，有助于应对脂肪肝。但如果脂肪肝情况严重，应及时到正规医院肝病科或中西医结合科就诊。
2025-02-27 02:08

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是脂肪肝? 　　脂肪异常大量地在肝内蓄积称脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性两大类，前者与酒精有关，后者为包括除酒精以外的引起脂肪肝的各种病因，包括金属、药物中毒、遗传性疾病与获得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常见的肝病之一，一般人群流行率约5%，25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。查看全文»

疾病症状：食欲不振肝区痛

推荐医生 更多»