-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李强 主任医师
家庭医生在线合作医院
妇产科
-
孕妇肚子胀气可通过饮食调节、适当运动、腹部按摩、药物辅助、调整姿势等方法快速缓解。 1. 饮食调节：减少易产气食物摄入，如豆类、洋葱等，增加高纤维食物，像蔬菜、水果、全麦面包等，促进肠胃蠕动。 2. 适当运动：散步、孕妇瑜伽等轻度运动，能促进胃肠蠕动，缓解胀气，但要注意运动强度和时间。 3. 腹部按摩：以轻柔的手法，按照顺时针方向按摩腹部，每次10 - 15分钟，可促进气体排出。 4. 药物辅助：可在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、多酶片等药物，调节肠道菌群，改善消化功能。 5. 调整姿势：避免长时间站立或坐着，经常变换姿势，睡觉时可采用左侧卧位，减轻子宫对肠道的压迫。 孕妇肚子胀气是常见现象，可尝试上述方法缓解。若胀气严重或持续不缓解，应及时就医。用药需遵医嘱。
2025-02-27 10:00
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
怀孕初期胃酸能判断胎儿情况吗？
孕妇黑色大便，是胎儿在提醒妈妈健康问题吗
孕产必知：连续胎动3小时是怎么回事？
医学博士解读宫外孕排便感和总放屁现象
怀孕9周做无痛人流怎样降低感染风险
哪3大妙招可解决产妇奶水少难题？
刮宫后补充哪4种营养素恢复快？
防治孕妇纤维蛋白原偏高的关键措施有哪些
宫腔粘连手术后怀孕时间不对有哪些危害？
疫情下孕妇便秘能否用开塞露？
孕妇能否使用丁二醇？
专家推荐孕妇炖鸡蛋的适宜时间是多久？
孕35周肚子疼如痛经，暗藏哪3大病因？
孕妇喝旺仔牛奶是否影响胎儿发育？
怀孕1个月HCG值异常可能引发哪些疾病？
明星孕妈分享应对孕期胃酸烧心的方法
孕产妈妈两胸中间骨头按压疼怎么安全应对
小产后压力大可以吃哪些水果应对？
新手妈妈必知的吸奶器使用5大关键步骤是什么？
孕妇泡澡后睡眠不好如何调理？