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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙毅 主任医师
家庭医生在线合作医院
耳鼻咽喉科
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舌头烂了生活中要注意口腔卫生、饮食调整、作息规律、情绪管理、合理用药等。 1. 口腔卫生：保持口腔清洁，饭后用清水或淡盐水漱口，减少食物残渣残留，避免细菌滋生加重症状。 2. 饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激伤口。增加富含维生素的蔬菜水果摄入，如橙子、胡萝卜等，有助于促进伤口愈合。 3. 作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息，利于提高免疫力，加快恢复。 4. 情绪管理：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，不良情绪可能影响身体内分泌，不利于伤口恢复。 5. 合理用药：可遵医嘱使用西瓜霜、冰硼散、口腔溃疡散等药物促进愈合。 舌头烂了虽不是严重疾病，但会影响生活质量。注意以上生活细节，能有效缓解症状，促进恢复。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。
2025-02-27 11:52
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