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回答1
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李强 主任医师
家庭医生在线合作医院
妇产科
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剖腹产妈妈产后虚弱，喝牛奶能助力恢复。牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养成分。 1.蛋白质：牛奶中的蛋白质是优质蛋白，能为产后妈妈补充身体所需的氨基酸，有助于身体组织的修复和再生，对伤口愈合有帮助。 2.钙：钙是人体骨骼和牙齿的重要组成成分，产后妈妈身体需要大量的钙来恢复骨密度，牛奶是钙的良好来源。 3.磷：磷与钙协同作用，有助于维持骨骼和牙齿的健康，还参与能量代谢过程，为妈妈提供能量。 4.维生素A：具有抗氧化作用，能保护视力，维持皮肤和黏膜的健康，对产后妈妈的身体恢复有益。 5.维生素D：可以促进钙的吸收和利用，提高血钙水平，有助于增强骨骼强度。 综上所述，牛奶中的多种营养成分对剖腹产妈妈产后身体恢复有诸多益处，所以剖腹产妈妈产后虚弱时，喝牛奶能助力恢复。但要注意适量饮用，且最好喝温热的牛奶。
2025-02-27 11:49
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就医问药
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