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张晓华 副主任医师
家庭医生在线合作医院
全科
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中医可通过辨明平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、湿热质等体质,来帮助远离肾虚和尿毒症。 1. 平和质:此类体质阴阳气血调和,日常保持健康生活方式,适度运动,均衡饮食,可维持良好状态,降低肾虚和尿毒症风险。 2. 阳虚质:表现为怕冷、手脚凉等。可多食用温热性食物,如羊肉、桂圆等,也可服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物温补肾阳。 3. 阴虚质:常见症状有口干、五心烦热等。应避免熬夜,可吃些滋阴食物,如百合、银耳等,药物可选用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。 4. 气虚质:易疲倦、气短。可适当吃些补气食物,如山药、黄芪等,还可服用补中益气丸、四君子丸、参苓白术散等补气药物。 5. 湿热质:有口苦、舌苔黄腻等表现。饮食宜清淡,避免辛辣油腻,可服用二妙丸、四妙丸、龙胆泻肝丸等清热利湿药物。 中医通过辨别不同体质,采取相应的调理方法,包括饮食、药物等方面,能在一定程度上改善体质,预防肾虚和尿毒症的发生。但调理应遵医嘱,若身体不适,建议及时到正规医院就诊。
2025-02-27 07:57
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