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刘大一 主任医师
家庭医生在线合作医院
外科
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老年摔到尾椎骨恢复慢，可通过调整饮食、适当休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等方式应对。 1. 调整饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等，有助于促进骨骼修复。 2. 适当休息：避免长时间站立或久坐，尽量减少尾椎骨的压力，为损伤恢复创造良好条件。 3. 物理治疗：可采用热敷、按摩、红外线照射等物理治疗方法，促进局部血液循环，缓解疼痛，加快恢复。 4. 药物治疗：可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，减轻疼痛和炎症；也可使用促进骨折愈合的药物，如骨肽片、伤科接骨片、接骨七厘片等。 5. 康复训练：在医生指导下进行适当的康复训练，如尾椎部的伸展运动等，增强局部肌肉力量，促进恢复。 老年尾椎骨摔伤恢复慢，需综合多种方法促进恢复。调整饮食提供营养支持，适当休息利于损伤修复，物理治疗改善局部状况，药物治疗缓解症状，康复训练增强功能。若恢复过程中出现异常，应及时就医。
2025-02-27 11:28
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