-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张晓华 副主任医师
家庭医生在线合作医院
全科
-
适量补充维C有益，过量却有害，差别主要体现在增强免疫力、促进胶原蛋白合成、影响消化系统、增加结石风险、导致药物依赖等方面。 1. 增强免疫力：适量维C能增强白细胞活性，提高人体免疫力，帮助抵御疾病。 2. 促进胶原蛋白合成：有助于维持皮肤、骨骼、血管等组织的健康和正常功能。 3. 影响消化系统：过量摄入可能刺激胃肠道，引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状。 4. 增加结石风险：会使尿液中草酸盐含量增加，长期过量补充易形成泌尿系统结石。 5. 导致药物依赖：长期大量服用后突然停药，可能出现坏血病症状，因为身体对药物产生了依赖。 适量补充维C对人体健康有诸多益处，但过量补充会带来一系列危害。因此，补充维C应适量，可通过均衡饮食摄入，必要时使用维生素C片、维生素C泡腾片、复方维生素C钠咀嚼片等药物，但需遵医嘱。
2025-02-27 03:56
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
日常如何远离内裤褐色分泌物烦恼？
为何有人2个月有黑线，有人5个月还没有？
李凡他试验阳性该如何有效治疗？
如何掌握饭后吃药的正确时间？
破解莫名不开心的未来研究新方向有哪些？
职场人鼻塞严重影响效率，有哪些快速解决方法？
如何解决快射难题？
普通洗脸和正确洗脸差别有多大？
可穿戴设备能否监测2U血量相关指标？
纳豆最佳吃法揭秘，避免错误方法
女人汗蒸对私密处有哪些影响？
职场人涂抹药膏后火辣辣痛，如何快速缓解？
适量与过量补充维C的差别为何这么大？
可穿戴设备监测吞枣核后身体状况靠谱吗
AI医疗如何助力精准解读D二聚体偏高？
医患如何沟通解决冒汗困扰？
白蒺藜急救有哪些小知识？
耐药后加速恢复的有效方案有哪些？
家庭聚会喝多了，家人怎么帮忙醒酒更贴心？
野生灵芝怎么吃能提升健康幸福感？