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回答1
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刘宏 主治医师
家庭医生在线合作医院
儿科
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婴儿睡觉老是一惊一乍，可能由神经系统发育不完善、睡眠环境不佳、缺乏维生素D或钙、受到惊吓、疾病影响等因素引起。 1. 神经系统发育不完善：婴儿神经系统尚未发育成熟，大脑皮层兴奋性较高，易出现惊跳反应，这是正常生理现象，随月龄增长会逐渐改善。 2. 睡眠环境不佳：周围环境嘈杂、光线过强、温度不适等，都可能干扰婴儿睡眠，使其一惊一乍。 3. 缺乏维生素D或钙：维生素D和钙对神经系统稳定有重要作用，缺乏时神经兴奋性增高，导致婴儿睡眠不安稳。可遵医嘱补充维生素D、碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 受到惊吓：白天经历突发巨响、陌生人逗弄等惊吓事件，会使婴儿精神紧张，睡眠时易惊跳。 5. 疾病影响：感冒、消化不良等疾病引起身体不适，也会影响睡眠质量，出现一惊一乍情况。 婴儿睡觉一惊一乍原因多样，家长可先排查环境等因素，若情况持续或伴有其他异常，应及时带婴儿到正规医院就诊。
2025-02-27 10:25
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