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长期吃维生素B2有啥危害及正确停药时间

维生素缺乏

长期吃维生素B2有啥危害及正确停药时间

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张晓华 副主任医师

    家庭医生在线合作医院

    全科

    长期吃维生素B2可能产生尿液变黄、胃肠道不适、皮肤瘙痒、影响其他营养素吸收、增加肾脏负担等危害。正确停药时间需根据具体情况判断。 1. 尿液变黄:维生素B2是一种水溶性维生素,过量服用后会通过尿液排出,使尿液呈亮黄色,这是常见现象。 2. 胃肠道不适:可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状,影响正常消化功能。 3. 皮肤瘙痒:部分人可能会有皮肤瘙痒、刺痛等过敏反应。 4. 影响其他营养素吸收:长期大量服用可能影响其他B族维生素的吸收和代谢。 5. 增加肾脏负担:多余的维生素B2需通过肾脏排泄,长期过量摄入会增加肾脏工作负荷。 一般来说,如果是预防性补充,服用1-2个月可停药观察。如果是治疗疾病,需遵医嘱按疗程服用,症状改善后逐渐停药。 长期吃维生素B2有多种潜在危害,停药时间要依据个体情况和服用目的确定。在补充维生素B2时,建议咨询医生,避免自行长期大量服用。

    2025-02-28 15:59
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