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李强 主任医师
家庭医生在线合作医院
妇产科
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明星小月子常吃鸡蛋、鸡汤、红枣、猪肝、菠菜等。 1. 鸡蛋：富含优质蛋白质，易被人体吸收，有助于小月子期间身体恢复，增强体力。 2. 鸡汤：营养丰富，含有多种氨基酸、维生素和矿物质，能为身体补充营养，促进身体恢复。 3. 红枣：具有补中益气、养血安神的作用，可改善小月子期间气血不足的状况。 4. 猪肝：富含铁元素，能有效预防和改善缺铁性贫血，对小月子女性的身体恢复有益。 5. 菠菜：是常见的绿叶蔬菜，含有丰富的维生素和膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘。 小月子期间合理的饮食对身体恢复至关重要。鸡蛋、鸡汤、红枣、猪肝、菠菜等食物能为身体提供必要的营养。不过，饮食应多样化，保证营养均衡。若有特殊情况，建议咨询专业医生或营养师。
2025-02-28 09:39
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就医问药
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什么是月劳病? 月劳病即月家痨、月子病、月痨、月中伤、干耳病，妇女在生产、引产、剖宫、流产后35天左右受寒、受气及过性生活留下的疾病，每人的体质不同，表现的症状不同，如：胃胀满、食欲减退、四肢无力、浮肿、消化不好、贫血、心烦、心慌、长期腹泻、小腹疼痛、有的小腹有结块、身体逐渐消瘦等，病情的轻重及出世长短不一，有的满月后病情出世，有的数年后病情出世。 查看全文»
