一觉醒来腰疼的5个常见病因是什么？_即问即答

2025-02-28 05:45 点击扫描二维码更精彩

问题：

一觉醒来腰疼的5个常见病因是什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘大一主任医师

家庭医生在线合作医院

外科

一觉醒来腰疼，常见病因有床垫不适、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。 1. 床垫不适：床垫过软或过硬，都会使腰部肌肉在睡眠中无法得到充分放松，持续处于紧张状态，进而引发疼痛。 2. 腰部受凉：夜间睡眠时若腰部保暖不足，受寒冷刺激，会导致局部血管收缩，血液循环不畅，引起疼痛。 3. 腰肌劳损：长期弯腰工作、久坐等，会使腰部肌肉慢性损伤，睡眠后肌肉僵硬、疼痛症状可能加重。 4. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变、损伤等可导致髓核突出，压迫周围神经组织，睡眠姿势不当可能诱发疼痛发作。 5. 强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱关节，早晨起床时会出现腰部疼痛、僵硬，活动后可缓解。若经常出现一觉醒来腰疼的情况，应及时就医检查，明确病因。治疗方面，床垫不适可更换合适床垫；腰部受凉可热敷缓解；腰肌劳损可使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬、塞来昔布等药物，但需遵医嘱。腰椎间盘突出和强直性脊柱炎则需根据病情进行规范治疗。
2025-02-28 16:12