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黄大崔 副主任医师
家庭医生在线合作医院
内科
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世界杯狂欢后酒后头痛,可通过补充水分、摄入糖分、使用药物、头部按摩、保证休息等方式缓解。 1.补充水分:酒精会导致身体脱水,进而引发头痛。可多喝白开水、淡茶水或运动饮料,促进酒精代谢排出。 2.摄入糖分:吃些含糖的食物,如糖果、蜂蜜水、果汁等,能加速酒精分解,减轻头痛症状。 3.使用药物:可遵医嘱选用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物,缓解头痛。 4.头部按摩:用手指适度按压太阳穴、风池穴等穴位,能促进头部血液循环,减轻疼痛感。 5.保证休息:找安静舒适的环境休息,让大脑和身体得到放松恢复,利于缓解头痛。 酒后头痛是常见现象,可通过上述方法缓解。若头痛严重或持续不缓解,建议及时到正规医院就诊检查。
2025-02-28 14:27
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