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回答1
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洪建国 主任医师
上海市第一人民医院
三级甲等
儿科
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含肌醇奶粉对宝宝便秘有一定帮助，此外，还可通过调整饮食、增加水分摄入、腹部按摩、适当运动等方法改善。 1. 含肌醇奶粉：肌醇可促进脂肪代谢，有助于肠道蠕动，一定程度上缓解便秘。 2. 调整饮食：增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜泥、水果泥等，可促进肠道蠕动。 3. 增加水分摄入：适量饮水可软化大便，使其更易排出。 4. 腹部按摩：以宝宝肚脐为中心，顺时针轻轻按摩，可促进肠道蠕动。 5. 适当运动：让宝宝多活动，如爬行、翻身等，有助于增强肠道功能。 宝宝便秘可尝试含肌醇奶粉，同时结合调整饮食、增加水分摄入、腹部按摩和适当运动等方法。若便秘持续不缓解，建议及时到正规医院儿科就诊。
2025-02-28 08:21
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