-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张晓华 副主任医师
家庭医生在线合作医院
全科
-
老年肝脏保护要点包括合理饮食、规律作息、谨慎用药、适度运动、定期体检等。 1. 合理饮食：保证营养均衡，多摄入蔬菜水果、全谷物等富含维生素和膳食纤维的食物，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入。 2. 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，让肝脏在夜间得到充分的休息和修复。 3. 谨慎用药：老年人常患有多种疾病，用药时需谨慎，避免使用对肝脏有损害的药物，如抗生素、解热镇痛药等。如需用药，应在医生的指导下进行。 4. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，适度运动可以增强体质，提高免疫力。 5. 定期体检：定期进行肝功能检查，以及时发现肝脏问题并采取相应的治疗措施。 老年肝脏保护需要从多个方面入手，合理饮食、规律作息、谨慎用药、适度运动和定期体检等都是保护肝脏的重要措施。通过这些方法，可以有效降低肝脏疾病的发生风险，维护老年人的肝脏健康。
2025-02-28 14:49
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
别人乙肝两对半正常自己却异常的原因是什么？
运动对乙肝小三阳康复有多大作用？
肝脏小囊肿会自行消失吗
经期打乙肝疫苗需补充哪些营养？
正常人与转氨酶偏高者身体有何差异？
监测长期吃恩替卡韦副作用的新设备有哪些？
等待肝功能结果时为何会感到焦虑？
大三阳妈妈母乳喂养是否可行？
乙肝两对半15阳性致消化问题如何缓解
肝硬化早期有哪些消化症状？快自查！
老年乙肝核心抗体偏高康复要点有哪些？
谷丙转氨酶60，离肝病有多远？
可穿戴设备如何助力肝脏健康监测？
AI医疗助力解读：验肝功能为何要空腹？
心理干预如何助于正确看待乙肝右上腹痛？
转氨酶正常与偏高时调理方法有何不同？
长期错误泡菊花茶为何会损害肝脏？
空气污染是否会让转氨酶升高，正常数值是多少？
如何通过中医体质辨识早发现肝病症状？
普通饮食和养肝饮食效果差异有多大？