应对父亲银屑病遗传，四季调养可从春季疏肝、夏季养心、长夏健脾、秋季润肺、冬季补肾入手。 1. 春季：春季阳气升发，可适当食用具有疏肝理气作用的食物，如佛手、香橼、玫瑰花等，还可进行踏青等户外活动，使情志舒畅，有助于调节身体机能，减少银屑病发作。 2. 夏季：夏季炎热，易伤心气，可选择清热解暑、养心安神的食物，如莲子、百合、绿豆等。避免长时间在高温环境中，以防加重病情。 3. 长夏：长夏时节湿气较重，脾易受困，可食用健脾化湿的食物，如薏苡仁、白扁豆、山药等。同时注意居住环境的干燥。 4. 秋季：秋季气候干燥，肺脏易受影响，可多吃润肺生津的食物，如梨、银耳、蜂蜜等。注意皮肤的保湿，防止皮肤干燥诱发银屑病。 5. 冬季：冬季宜养肾藏精，可适当食用一些补肾的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆等。注意保暖，避免受寒。 通过四季不同的调养方法，从饮食、情志、环境等方面进行综合调理，有助于增强体质，应对银屑病遗传可能带来的影响。但如果病情严重，应及时到正规医院的皮肤科或中医科就诊。