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张晓华 副主任医师
家庭医生在线合作医院
全科
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喝玫瑰花菊花泡水能让人身心愉悦，与玫瑰花和菊花的药理功效、气味作用、心理暗示、营养成分及调节作用有关。 1. 药理功效：玫瑰花有疏肝理气功效，菊花能清肝明目、清热去火，二者搭配可缓解肝郁气滞、上火等不适，使人身体舒适进而心情愉悦。 2. 气味作用：玫瑰花香气浓郁芬芳，菊花有淡雅清香，这些宜人的气味能刺激嗅觉神经，舒缓紧张情绪，带来愉悦感受。 3. 心理暗示：在喝花茶过程中，人们会产生一种享受生活、关爱自身的心理暗示，从而放松身心，感到愉悦。 4. 营养成分：玫瑰花和菊花富含维生素、矿物质等营养成分，能为身体提供一定营养支持，维持身体正常代谢，让人感觉良好。 5. 调节作用：它们对神经系统有一定调节作用，可改善睡眠质量，使人精神状态更佳，心情也随之变好。 综上所述，喝玫瑰花菊花泡水能从多方面影响人的身心状态，带来愉悦的感受。但需注意，个体对花茶的反应可能存在差异。
2025-02-28 10:14
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