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回答1
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张晓华 副主任医师
家庭医生在线合作医院
全科
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职场人压力大易疲劳，沙棘膏可能有缓解作用，其原因与含多种营养成分、增强免疫力、改善血液循环、调节神经系统、抗疲劳等有关。 1. 营养成分：沙棘膏富含维生素、矿物质、脂肪酸等营养物质，能为身体提供能量，维持正常生理功能。 2. 增强免疫力：可增强机体免疫能力，帮助身体抵御外界病菌侵袭，减少生病几率，进而缓解疲劳。 3. 改善血液循环：有助于促进血液循环，使氧气和营养物质更有效地输送到身体各部位，提高身体代谢水平。 4. 调节神经系统：对神经系统有一定调节作用，能舒缓紧张情绪，减轻心理压力，改善睡眠质量。 5. 抗疲劳：其含有的生物活性成分具有抗疲劳功效，可提高身体耐力和应激能力。 沙棘膏对职场人缓解疲劳有一定益处，但不能替代药物治疗。若疲劳症状严重，应及时就医。使用沙棘膏等产品时，需遵医嘱。
2025-02-28 09:43
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
