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回答1
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黄宇戈 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
儿童医学中心
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改善孩子手脚发黄问题,可选择胡萝卜、南瓜、橙子、菠菜、鸡蛋等食物。 1. 胡萝卜:富含胡萝卜素,在人体内可转化为维生素A,有助于维持皮肤黏膜的完整性,对改善因营养不均衡导致的手脚发黄有帮助。 2. 南瓜:同样含有丰富的胡萝卜素和多种维生素、矿物质,能为孩子提供全面的营养,促进身体代谢,利于缓解手脚发黄情况。 3. 橙子:维生素C含量高,具有抗氧化作用,能促进铁的吸收,增强孩子免疫力,对改善皮肤状态有益。 4. 菠菜:是含铁丰富的蔬菜,铁元素参与血红蛋白的合成,可预防缺铁性贫血引起的手脚发黄。 5. 鸡蛋:富含优质蛋白质、卵磷脂等营养成分,能满足孩子生长发育的需求,提高身体机能,辅助改善手脚发黄。 孩子手脚发黄可能由多种原因引起,通过食用上述食物可在一定程度上改善。但如果手脚发黄情况持续不缓解或伴有其他不适症状,建议及时到正规医院就诊。
2025-02-28 07:17
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