快速应对感冒发热的3个妙招是什么？_即问即答

2025-03-02 11:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

快速应对感冒发热的3个妙招是什么？

回答1
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毛锐副主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

呼吸与危重症医学科

快速应对感冒发热可采用物理降温、合理用药、补充水分与营养等方法。物理降温能直接带走热量，药物可缓解症状，补充水分和营养有助于恢复体力。 1. 物理降温：用湿毛巾敷额头，水分蒸发带走热量；也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，促进散热。 2. 合理用药：可选用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物，这些药物有解热镇痛作用，能缓解发热和身体不适，但需遵医嘱使用。 3. 补充水分与营养：多喝温开水，促进新陈代谢，加速毒素排出；适当吃富含维生素和蛋白质的食物，如水果、牛奶、鸡蛋等，增强免疫力。 4. 保证休息：让身体得到充分恢复，减少体力消耗，利于病情好转。 5. 监测体温：定时测量体温，了解发热情况，以便及时调整应对措施。应对感冒发热，物理降温、合理用药、补充水分与营养是有效的方法。同时要保证休息、监测体温，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-03-02 20:49

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