经期不适，阿胶糕能缓解吗？_即问即答

即问即答

经期不适，阿胶糕能缓解吗？

2025-03-02 11:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

经期不适，阿胶糕能缓解吗？

回答1
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叶青剑副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

妇科

经期不适是常见困扰，阿胶糕在一定程度上或能带来慰藉，其涉及补血养血、滋阴润燥、改善睡眠、增强免疫力、缓解经期疼痛等方面。 1. 补血养血：阿胶糕主要成分阿胶有补血作用，可改善经期失血导致的血虚状况。 2. 滋阴润燥：能缓解经期可能出现的阴虚燥热，如口干舌燥等症状。 3. 改善睡眠：部分女性经期睡眠质量差，阿胶糕有助于宁心安神，提高睡眠质量。 4. 增强免疫力：经期女性身体抵抗力下降，阿胶糕含多种营养成分，可增强机体免疫力。 5. 缓解经期疼痛：对于因血虚、血瘀引起的经期腹痛，阿胶糕有一定的缓解作用。不过，并非所有女性经期都适合吃阿胶糕，如月经量多者食用可能使经量更多。若经期不适严重，应及时到正规医院妇产科就诊，遵医嘱进行调理。
2025-03-02 19:25

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