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回答1
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刘璠娜 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
肾内科
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晚上尿频影响睡眠，可通过调整生活习惯、控制液体摄入、治疗基础疾病、使用药物、进行心理调节等改善睡眠质量。 1.调整生活习惯：白天适当运动，避免睡前剧烈活动，养成规律作息时间。 2.控制液体摄入：减少睡前饮水量，避免饮用咖啡、茶等利尿饮品。 3.治疗基础疾病：如存在糖尿病、泌尿系统感染等疾病，应积极治疗。 4.使用药物：可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、奥昔布宁等药物缓解尿频。 5.心理调节：放松心情，避免精神紧张、焦虑等不良情绪。 改善晚上尿频影响睡眠的情况，需综合运用多种方法。调整生活和饮水习惯，积极治疗基础病，合理使用药物，配合心理调节，能有效缓解尿频，提高睡眠质量。若症状持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-03-02 15:54
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什么是泌尿道感染? 泌尿道感染(UTl)是指病原体直接侵入尿路，在尿液中生长繁殖，并侵犯尿路黏膜或组织而引起损伤9按病原体侵袭部位的不同，分为肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎。肾盂肾炎又称为上尿路感染;膀胱炎和尿道炎合称下尿路感染。可根据有无临床症状，分为症状性泌尿道感染和无症状性菌尿。据国内外文献报道，一般成年女性泌尿系感染的患病率为3%～4.5%，而65岁以上时则增至15%～20%。男性50岁以前很少发生泌尿系感染，而65～70岁时有3%～4%患病，70岁以后其患病率也可达20%以上。 查看全文»
