-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈露露 副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
三级甲等
产科
-
孕妇便秘可通过调整饮食、适当运动、建立良好排便习惯、药物治疗等方法改善。 1.调整饮食：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜（如菠菜、芹菜）、水果（如苹果、香蕉）、全谷类食物等，同时保证充足水分摄入，有助于软化大便，促进肠道蠕动。 2.适当运动：进行一些适合孕妇的运动，如散步、孕妇瑜伽等，能增强胃肠蠕动，缓解便秘。 3.建立良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可在马桶上坐几分钟，培养排便反射。 4.药物治疗：若便秘严重，可在医生指导下使用药物，如乳果糖、聚乙二醇4000散、小麦纤维素颗粒等。但需遵医嘱。 孕妇便秘可通过上述多种方法缓解，在采用这些方法时要注意安全，若便秘情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊。
2025-03-02 17:35
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
孕产妈妈断奶第二天疼痛难忍是为何？
如何缓解剖腹产妈妈心理压力并促进伤口愈合？
哪3种食物可助力减轻顺产产后疼痛？
边缘性脐带入口的5个早筛方法有哪些？
怀孕初期吃花椒有哪3个注意事项？
药流可能会带来哪些远超想象的痛苦？
孕妇想喝姜汁可乐，怎样处理更安全？
未来哺乳期用药新趋势下甘草片的走向如何
孕妇总做噩梦有哪些注意事项？
权威医生教你如何把握知道怀孕的时间
怀孕四十天有褐色分泌物会影响胎儿发育吗
同房9天能否测出怀孕？
孕妇身体见红是健康预警信号吗
孕妇常吃土豆对宝宝健康有何益处？
未来入盆后生产时间会发生怎样的变化？
高龄孕妇怎样预防先兆流产？
产后妈妈月子里手指关节疼该如何应对？
孕产期间颈椎病手脚麻怎样安全康复
人流手术何时做较为安全？
撤退性出血怀孕对母婴健康有何长期影响？