职场女性吃紧急避孕药后如何降低伤害_即问即答

即问即答

职场女性吃紧急避孕药后如何降低伤害

2025-03-02 11:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：避孕

问题：

职场女性吃紧急避孕药后如何降低伤害

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

靳瑾主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

妇产科

职场女性吃紧急避孕药后，可通过补充维生素、合理饮食、规律作息、适度运动和定期体检等方式降低伤害。 1. 补充维生素：可适当服用维生素C、维生素E、维生素B6等，有助于减轻药物副作用，保护身体细胞免受自由基损伤。 2. 合理饮食：多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，增强身体抵抗力；多吃新鲜蔬果，保证营养均衡。 3. 规律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，让身体各器官得到充分休息，利于内分泌恢复正常。 4. 适度运动：选择适合的运动，如瑜伽、慢跑、游泳等，促进血液循环，增强体质。 5. 定期体检：定期到正规医院进行妇科检查，包括B超、激素六项等，及时了解身体状况。职场女性吃紧急避孕药后，通过以上几种方式可在一定程度上降低药物对身体的伤害。但需注意，紧急避孕药不能作为常规避孕手段，若身体出现不适，应及时就医。
2025-03-02 21:10

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