职场人压力大导致体温异常怎么办_即问即答

即问即答

职场人压力大导致体温异常怎么办

2025-03-02 11:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

职场人压力大导致体温异常怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈爱兰主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

心血管内科

职场人压力大体温异常，可通过缓解压力、物理降温、药物治疗、及时休息、补充水分等方式应对。 1.缓解压力：压力大会影响神经系统，进而干扰体温调节。可通过听音乐、运动、冥想等方式放松身心，减轻压力。 2.物理降温：若体温轻度升高，可用湿毛巾敷额头、擦拭腋窝和腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发带走热量。 3.药物治疗：体温较高时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物进行降温。 4.及时休息：充足的休息有助于身体恢复和调节体温，应保证足够的睡眠时间，避免熬夜。 5.补充水分：多喝水可促进新陈代谢，帮助身体散热，维持体温稳定。职场人压力大体温异常时，可采取上述多种方法进行处理。若体温异常持续不缓解或伴有其他严重症状，需及时到正规医院就诊。
2025-03-02 20:23

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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