例假黑色的3大原因及应对方法是什么？_即问即答

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例假黑色的3大原因及应对方法是什么？

2025-03-02 11:14 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

例假黑色的3大原因及应对方法是什么？

回答1
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靳瑾主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

妇产科

例假黑色可能由气滞血瘀、宫寒、内分泌失调等原因引起。可通过中药调理、日常保暖、调节情绪等方法应对。 1. 气滞血瘀：长期心情压抑、生闷气等导致气血运行不畅，经血在宫腔内停留时间长，颜色变黑。可服用益母草颗粒、血府逐瘀丸、逍遥丸等中药调理。 2. 宫寒：贪凉涉水、过食生冷等致寒邪入侵，血遇寒则凝。要注意腹部保暖，可多喝红糖水、姜茶。 3. 内分泌失调：生活不规律、压力大等影响内分泌。应养成良好作息，保证充足睡眠，适当运动。 4. 中药调理：可在医生指导下使用乌鸡白凤丸等调理月经。 5. 情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。例假黑色可由多种原因导致，需根据不同病因采取相应措施。若症状持续不缓解，建议到正规医院就诊。用药需遵医嘱。
2025-03-02 20:52

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