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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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产后涨奶出现硬块可通过热敷按摩、调整饮食、借助吸奶器、正确哺乳姿势、药物治疗等方法应对。 1.热敷按摩：用温热毛巾热敷乳房，之后轻柔按摩，从乳房四周向乳头方向按摩，能促进血液循环，缓解硬块。 2.调整饮食：减少高蛋白、高脂肪食物摄入，避免乳汁分泌过多加重涨奶，多吃清淡食物。 3.借助吸奶器：若宝宝未能及时吸吮完乳汁，使用吸奶器将多余乳汁吸出，防止乳汁淤积。 4.正确哺乳姿势：确保宝宝含住大部分乳晕，有效吸吮乳汁，避免乳汁残留。 5.药物治疗：可遵医嘱使用蒲公英颗粒、乳癖消片、逍遥丸等药物，帮助疏通乳腺，减轻涨奶硬块症状。 产后涨奶硬块是常见问题，可采用上述方法应对。若情况严重或持续不缓解，需及时到正规医院妇产科就诊。
2025-03-02 13:19
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就医问药
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