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回答1
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佘小芳 主治医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产科
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叶酸中度风险可通过增加叶酸补充量、均衡饮食、定期产检、保持良好生活习惯、了解相关知识等方式降低胎儿畸形几率。 1. 增加叶酸补充量：除日常饮食摄入外，可在医生指导下额外补充叶酸制剂，如叶酸片、复方多维元素片、多种维生素矿物质片等，以满足孕期对叶酸的更高需求。 2. 均衡饮食：多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、全麦食品、柑橘类水果等，保证营养全面。 3. 定期产检：按时进行各项产检项目，如唐筛、无创DNA检测、羊水穿刺等，及时了解胎儿发育情况。 4. 保持良好生活习惯：戒烟戒酒，避免接触有害物质，保证充足睡眠，适当进行运动。 5. 了解相关知识：学习孕期保健知识，了解叶酸对胎儿发育的重要性，提高自我保健意识。 叶酸中度风险不必过度担忧，通过上述方法可有效降低胎儿畸形几率。若有疑问，建议及时咨询医生。
2025-03-02 16:51
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什么是胎儿先天性畸形? 胎儿先天性畸形(fetal congenital malformity)是出生缺陷的一种，指胎儿在宫内发生的结构异常。据我国卫生部出生缺陷检测机构进行的调查资料，全国出生缺陷总发病率13.07%，男性13.1%，女性12.5%，其缺陷发生顺序为无脑儿、脑积水、开放性脊柱裂、脑脊膜膨出、腭裂、先大性心脏病、唐氏综合征、腹裂、脑膨出。在围生儿死亡中胎儿先天畸形占第一位。 查看全文»
